Was genau bei einer Vasektomie passiert

Unter einer Vasektomie versteht man die operative Durchtrennung der Samenleiter im Hodensack. Ziel ist es, den Weg der Spermien von den Hoden zur Harnröhre dauerhaft zu unterbrechen. Der Eingriff wird in der Regel ambulant durchgeführt und dauert meist weniger als eine halbe Stunde. Moderne Verfahren nutzen oft die Non-Skalpell-Methode, bei der die Haut nur minimal punktiert wird, was die Heilung beschleunigt und Narbenbildung reduziert.

Die Wirkung auf die Männlichkeit und das Liebesleben

Ein weit verbreitetes Missverständnis ist die Sorge, dass eine Vasektomie die Potenz oder das Lustempfinden beeinträchtigt. Medizinisch gesehen hat der Eingriff jedoch keinerlei Einfluss auf die Produktion des männlichen Hormons Testosteron. Auch die Erektionsfähigkeit und das Gefühl beim Orgasmus bleiben völlig unverändert. Da Spermien nur einen minimalen Bruchteil des gesamten Ejakulats ausmachen, verändert sich weder das Volumen noch das Aussehen der Samenflüssigkeit spürbar. Viele Paare berichten sogar von einem befreiteren Sexualleben, da die ständige Sorge vor einer ungewollten Schwangerschaft wegfällt.

Sicherheit und die Zeit nach dem Eingriff

Die Vasektomie gilt statistisch gesehen als eine der sichersten Verhütungsmethoden überhaupt. Dennoch ist nach der Operation Geduld gefragt. Man ist nicht sofort am nächsten Tag unfruchtbar, da sich in den oberen Abschnitten der Samenleiter noch befruchtungsfähige Spermien befinden können. Erst wenn nach einigen Monaten durch eine mikroskopische Untersuchung der Samenflüssigkeit nachgewiesen wurde, dass keine Spermien mehr vorhanden sind, kann auf zusätzliche Verhütungsmittel verzichtet werden.

Risiken und Überlegungen vor der Entscheidung

Obwohl es sich um einen Routineeingriff handelt, sollten sich Männer bewusst sein, dass die Vasektomie als endgültige Entscheidung betrachtet werden sollte. Eine Rückoperation ist zwar in vielen Fällen möglich, aber deutlich aufwendiger und bietet keine Garantie für die Wiederherstellung der Fruchtbarkeit. Die körperlichen Risiken sind gering und beschränken sich meist auf kurzzeitige Schwellungen oder ein leichtes Ziehen in den Tagen nach dem Eingriff. Ernsthafte Komplikationen sind bei erfahrenen Urologen äusserst selten.

Warum die Vasektomie ein Akt der Partnerschaft ist

Die Entscheidung für eine Sterilisation des Mannes ist oft auch ein Zeichen von Solidarität in der Beziehung. Anstatt der Partnerin jahrelange hormonelle Belastungen oder invasive Eingriffe zuzumuten, übernimmt der Mann die Verantwortung. Die Vasektomie ist im Vergleich zur Sterilisation der Frau wesentlich unkomplizierter, risikoärmer und kostengünstiger. Wer sich sicher ist, keine weiteren Kinder mehr zu wollen, findet hier eine effektive Methode für eine unbeschwerte gemeinsame Zukunft.

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Vibrationsplatten wurden ursprünglich entworfen, um russischen Kosmonauten dabei zu helfen, ihre Kraft bei langen Weltraumflügen ohne Schwerkraft aufrechtzuerhalten. Vibrationsplatten wirken, indem sie winzige Stosswellen durch den Körper senden und eine unwillkürliche Kontraktion in den Muskeln auslösen.

Die Platte ist normalerweise eine einfache Plattform. In manchen Fällen hat die Vibrationsplatte ein Geländer, damit der Benutzer das Gleichgewicht besser halten kann. Man steht zunächst bequem auf der Platte. Sie wird eingeschaltet und sendet Vibrationen von der Fusssohle durch den gesamten Körper. Der Trainer oder vielleicht auch ein Chiropraktiker empfiehlt bestimmte Streckübungen oder andere Übungen, wenn man auf der Platte steht.

In einer neuen Vibrationsplattenstudie, veröffentlicht in der Zeitschrift Endocrinology, wurden Mäuse 12 Wochen lang 20 Minuten pro Tag mit Ganzkörpervibration behandelt. Ihre Muskelmasse erhöhte sich und ihre Insulinsensitivität verbesserte sich, was bei Menschen die Kalorienverbrennung erhöht und Hungergefühle mildert. Und zwar im selben Masse wie Mäuse, die 12 Wochen lang täglich 45 Minuten auf dem Laufband liefen. Während Wissenschaftler nicht darauf vertrauen, dass Tierstudien genau vorhersagen, wie sich der menschliche Körper verhält, gilt diese Studie jedoch als vielversprechend, da sie bereits vorhandene menschliche Forschung unterstützen.

Vielleicht ist das etwas für Menschen, die körperlich ohne viele Beschwerden trainieren könnten, aber diese Anstrengung nicht unbedingt machen wollen.

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Generell werden unterschiedliche Untersuchungsmethoden angewendet, um ein Karzinom im Körper zu lokalisieren. Während ein Röntgen lediglich Knochen sichtbar macht, helfen die Computertomografie (CT) und die Magnetresonanztomografie (MRT), um auch andere Gewebsarten im Körper dreidimensional abzubilden. Auch Ultraschalluntersuchungen machen unterschiedliche Gewebe sichtbar und erlauben hier und dort Wucherungen zu lokalisieren. Um sicher zu sein, dass eine Wucherung tatsächlich ein bösartiger Tumor ist, bedarf es einer Gewebsuntersuchung. Man entnimmt eine Gewebsprobe und untersucht sie. Hierbei spricht man von einer Biopsie.

Die Prostata ist für eine „oberflächliche“ Suche nach einem Karzinom denkbar ungünstig gelegen. Nämlich hinter / unter der Harnblase, vor dem Enddarm, mehr oder weniger umringt von Hüft-/ Beckenknochen. Erschwerend umschliesst die Prostata den Harnleiter, sodass eine Biopsie nicht immer unkompliziert ist. In diesem Fall hilft die MRI-TRUS-Fusion.

Man beginnt mit MRT und fertigt Bilder vom verdächtigen Bereich an. Diese dienen als Vorlage, damit man gezielt biopsieren kann. Ergänzt werden die Bilder von Ultraschallbildern. Die Bildmaterialien werden gewissermassen „übereinander projiziert“ und ergeben ein komplettes dreidimensionales Bild, das exakteste Eingriffe erlaubt. Der Eingriff selbst geschieht dann von Spezialisten auf dem Gebiet durch die sogenannte transrektale, ultraschallgesteuerte systematische Prostatabiopsie (TRUS).

Ein weiterer Vorteil dieser Biopsie-Methode ist, dass sie sehr schmerzarm ist. Diese Untersuchung kann mit einer leichten Betäubung mit einem Lokalanästhetikum durchgeführt werden und wird von den meisten Männern als wenig unangenehm empfunden. Alle Details dazu erfahren Sie bei Ihrem Urologen, der die Untersuchung durchführt und gerne Auskunft gibt. Leider verfügen nur wenige Urologen in der Schweiz über die nötigen technischen Einrichtungen und die entsprechende Ausbildung für eine Fusionsbiopsie. In Basel bietet die Praxis von Dr. Deckart diese Untersuchung an.

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Was ist das Gesetz der Resonanz?

Das Gesetz der Resonanz ist keine von Menschen erstellte Regel, sondern vielmehr ein Prinzip des Universums. Man kann es vergleichen mit dem Gesetz der Anziehungskraft eines Magneten. Jeder weiß, dass ein Magnet metallische Gegenstände anzieht, ohne dass jemand diese Anziehungskraft beeinflussen kann. Wenn man einen Magneten in die Nähe einer Schraube bringt, wird diese zu ihm gezogen. Je stärker der Magnet ist, umso schneller gelangt die Schraube zum Magneten. Beim Gesetz der Resonanz ist es ganz ähnlich. Hier ist unser Bewusstsein der Magnet, und unsere Begehren die Schraube. Je stärker wir uns etwas wünschen oder vorstellen, umso schneller wird sich dieses auch erfüllen. Ganz egal ob es sich bei unseren Begehren um Geld, Liebe oder gar Gesundheit handelt – wer das Gesetz der Resonanz richtig anwendet, wird seine Ziele langfristig auch erreichen.

Das Ganze funktioniert durch positive Schwingungen, die wir ständig ausstrahlen und auch von anderen empfangen. Mit dem Prinzip, dass Gleiches Gleiches anzieht, beeinflussen wir anhand dieser positiven Ausstrahlungen die verschiedensten Ereignisse. Mehr Geld, mehr Gesundheit, mehr Liebe – alles ist möglich. Schuld daran, dass es nur bei den wenigsten Menschen funktioniert, sind die negativen Gedanken. In der Regel gibt es zu jedem positiven Gedanken nämlich mehrere negative. Denkt man zum Beispiel daran, sein eigenes Geschäft aufzumachen, ist dieses erst einmal ein positiver Gedanke. Dieser wiederum wird von vielen negativen Gedanken begleitet, die wie folgt aussehen können: „Und wenn ich nicht genügend Kunden gewinnen kann, um das Geschäft aufrecht zu erhalten?“ oder „Das Risiko, meinen festen Job aufzugeben, um meine Zeit meiner eigenen Firma zu widmen, ist schon sehr hoch“. Sicherlich kann man noch viele weitere negative Gedanken aufbringen, die eine Geschäftsgründung mit sich bringt.

Das Gesetz der Resonanz richtig nutzen

Jeder Mensch auf dieser Welt kann das Gesetz der Resonanz für sich nutzen. Genauer gesagt, nutzen wir alle dieses Gesetz bereits, jedoch ohne es zu wissen. Es richtig zu unseren Vorteilen zu nutzen, kann man allerdings lernen und trainieren, um die Auswirkungen der Negativeinflüsse zu verringern oder gar zu eliminieren und somit seine Ziele und Träume zu verwirklichen. Eine Möglichkeit seine Persönlichkeitsentwicklung aufs nächste Level zu heben, bieten die Online-Kurse von Dr. Susanna Wallis (Quanten-Resonanz). Sind Sie bereit, Ihr Leben komplett zu verändern?

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Natürlich kann diese Entwicklung nicht damit begründet werden, dass unsere Kinder Jahr für Jahr immer klüger werden, sondern man kann diese positive Entwicklung vor allem den Erziehern verdanken, die sich immer besser um ihren Nachwuchs kümmern. Gesunde Zähne zu haben war früher keine Selbstverständlichkeit, doch heute achten immer mehr Eltern darauf, dass auch der Nachwuchs regelmässig bei den Vorsorgeterminen erscheint. Dabei ist es nicht nur wichtig, dass Kinder regelmässig den Zahnarzt aufsuchen, sondern es spielt auch eine Rolle, wie früh man die Kleinen mit dem Thema vertraut macht. Bereits bevor die ersten Zähne wachsen, sollten Eltern ein paar grundlegende Dinge beachten: Insbesondere bei Kleinkindern, die mit Fläschchen versorgt werden, ist es sehr wichtig, den Mund des Kindes von Bakterien zu befreien, um ein gesundes Wachstum der Zähne zu ermöglichen. Hier reichen einfache Wattestäbchen aus, wobei es mit speziellen Tüchern wie z.B. Oral Care Rabbit oder ähnlichen Produkte einfacher geht.

Die erste Zahnbürste – gut geschrubbt ist halb geputzt

Sobald der Nachwuchs die ersten Milchzähne bekommen hat, spielt das Thema Zahngesundheit eine wesentliche Rolle. Hier legen die modernen Eltern von heute besonders Wert darauf, die Kinder schon frühzeitig mit dem Thema Zähneputzen vertraut zu machen. Für das Putzen der ersten Milchzähne bieten sich so genannte Lernzahnbürsten an. Dabei handelt es sich um spezielle Kinderzahnbürsten, die besonders weiche Borsten aufweisen und in der Regel direkt an der Form zu erkennen sind: Der kindgerechte Griff ist ein regelrechtes Markenzeichen solcher Kinderzahnbürsten. Wenn es um die Pflege der ersten Milchzähne geht, sind generell Borsten vorzuziehen, die kurze und weiche Borsten aufweisen. Erst wenn alle Milchzähne erschienen sind, kann auf längere Borsten gewechselt werden.

Welche Zahnpasta sollte für Kinder verwendet werden?

Kinder sollten generell eine spezielle Kinderzahnpaste verwenden. Hier sollte beim Kauf darauf geachtet werden, dass die Zahnpasta einen geringen Fluoridgehalt von maximal 0.05% aufweist. Das Problem mit Fluoriod ist, dass Kinder dazu neigen, Zahnpasta gerne mal zu verschlucken und ein geringer Fluoridgehalt ist im Gegensatz zu einem hohen Fluoridgehalt völlig unbedenklich.

Natürlich sollte man auch den psychologischen Aspekt beachten: Die Optik der Zahnpasta ist sehr wichtig, denn wenn auf der Zahnpasta Bilder von lustigen Figuren aufgedruckt sind, die Ihre Kinder auch mögen, dann wehren sie sich weniger stark gegen das regelmässige Zähneputzen. Ganz im Gegenteil: Wenn ihnen die Zahnpasta gefällt, putzen sie in der Regel die Zähne freiwillig.

Wie häufig sollten die Zähne geputzt werden?

Generell gilt, dass es bis zum zweiten Lebensjahr vollkommen ausreichend ist, wenn die Kinder die Zähne einmal täglich putzen. Erst nach dem zweiten Lebensjahr können und sollten die Zähne zweimal am Tag geputzt werden. Für Eltern ist es wichtig, Kinder schon frühzeitig mit dem Thema Zähneputzen zu konfrontieren. Wer einen guten Zahnarzt an der Hand hat, kann sich glücklich schätzen, denn dieser schafft es dem Nachwuchs spielerisch beizubringen, wie wichtig tägliches Zähneputzen ist.

Wenn es um das Thema Zahngesundheit geht, sollte natürlich nicht nur auf regelmässiges Zähneputzen geachtet werden, sondern auch die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle. Achten Sie darauf, dass die Kinder Süssigkeiten nur in Massen geniessen. Auch hier trägt ein guter Kinderzahnarzt seinen Teil bei, indem er den Kindern auf schonende Art und Weise beibringt, dass Süssigkeiten nicht gerade gesund für die Beisserchen sind. Dies gilt übrigens auch für Saures!

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Diäten scheinen voll im Trend zu liegen und fast täglich hört oder liest man von neuartigen Diätansätzen, die den Weg zur Strandfigur ebnen sollen. Doch viele dieser Diätansätze sind alles andere als gesund und zum Scheitern verurteilt. Die Ernährung ist zwar ein wesentlicher Aspekt, den es zu beachten gilt, doch die meisten Diätansätze weisen das grosse Problem auf, dass nach ein paar Tagen oder Wochen Lust und Laune in den Keller sacken.

Die Wahrheit über Blitzdiäten – darum können sie nicht funktionieren

Wenn es darum geht, sich seiner überschüssigen Pfunde zu entledigen, greifen die meisten Menschen zu Blitzdiäten, wie sie in zahlreichen Mode- oder Gesundheitszeitschriften zu finden sind. Versprechungen wie „10 Kilo in nur 4 Wochen abnehmen“ kommen bei den Abnehmwilligen sehr gut an und sorgen dafür, dass sie alle ihre Erfahrungen aus fehlgeschlagenen Diäten der Vergangenheit ausblenden. Eines der grössten Probleme solcher Blitzdiäten (auch Crash-Diäten genannt) liegt darin begründet, dass diese Ansätze sich ausschliesslich auf die Kalorienzufuhr konzentrieren. Um langfristig und vor allem gesund abzunehmen ist es wichtig, auch die sportlichen Betätigungen nach oben zu schrauben.

Viele Menschen haben alleine schon aus beruflichen Gründen das Problem, dass sie sich zu wenig bewegen. Die Ernährung ist leider nur die halbe Miete und erst durch die Kombination aus gesunder Ernährung (mehr Proteine, weniger Fette) und sportlichen Betätigungen (Joggen, Radfahren, Wandern usw.) purzeln die Pfunde. Natürlich ist es nicht immer einfach, sich zu motivieren und aufzuraffen. Dienste wie MyMotivator.ch können dabei Abhilfe verschaffen: Durch tägliche Motivationsnachrichten, die direkt auf das eigene Smartphone oder Handy geliefert werden, hat man es einfacher, sich zu motivieren und seine Diät durchzuziehen.

Gemeinsam sind wir stark – Abnehmen in der Gruppe

Um sich langfristig motivieren und bei der Stange halten zu können, hat die Erfahrung gezeigt, dass vielen ihre guten Vorsätze besser gelingen, wenn sie in einer Gruppe mit gleichem Interessengebiet unterkommen. Auf diese Weise kann man sich mit anderen austauschen, zusammen ins Fitnessstudio oder zum Laufen gehen und sich gegenseitig in schwierigen Phasen unterstützen. Sollten Sie alleine dazu neigen, Ihre guten Vorsätze schnell wieder über Bord zu werfen, so kann eine Gruppe die ideale Lösung für Sie darstellen.

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Und doch ist es so wichtig für eine Frau schnell zu wissen ob sie schwanger ist oder nicht. Zum einen ist da die Vorsorge für das werdende Kind. Und für die Frauen, die aus welchen Gründen auch immer eine Abtreibung ins Auge fassen, ist das Wissen um eine Schwangerschaft doppelt wichtig, da eine Abtreibung nur bis zur 12. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden sollte.

Schwangerschaftstests liefern schnelle und sehr zuverlässige Resultate. Am besten führt man einen solchen Test am morgen direkt nach dem Aufstehen durch. Die meisten Tests sind so genannte „Stäbchentests“, die das Schwangerschaftshormon Humanes Choriongonadotropin (hCG) im Urin messen. Dieses Hormon wird nur von schwangeren Frauen produziert, womit diese Testart sehr zuverlässig ist. Die Konzentration von hCG verdoppelt sich alle drei Tage und erreicht ein Maximum nach ca. 8 Wochen.

Wenn Sie hoffen (oder befürchten), dass Sie schwanger sein könnten, empfehlen wir umgehend einen Schwangerschaftstest durchzuführen. Diese sind in jeder Drogerie erhältlich oder online zum Beispiel bei www.die-drogerie.ch. Die-Drogerie.ch führt aber selbstverständlich nicht nur Schwangerschaftstests im Sortiment, sondern auch eine Vielzahl anderer Drogerieprodukte, wie zum Beispiel Produkte gegen Haarausfall und alle bekannten Drogeriemarken wie zum Beispiel Louis Widmer, Gerda Spillmann, Burgerstein oder Hirsana.

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